Ei voi kieltää, etteikö nyt, kolmannella viikolla, aina silloin tällöin tulisi mieleen että pitääkö tämän olla lopullista. Sitten toistetaan se pään sisällä käyty keskustelu- ja toisteluketju:
- sinulla ei pieni satunnainen juominen onnistu (tämä on tärkeintä muistaa)
- isosta juomisesta on isot haitat: perhe&vanhemmuus, mahdollinen isovanhemmuus, työ, terveys, masentuneet tunteet, krapula, vieroitusoireet, rahanmeno, aikaa tuhraantuu hukkaan
- juomisesta on vain hetken hyöty ja turtumus. Ne asiat, joita juomalla pakeni, eivät katoa minnekään
- juomattomalla elämällä ehtii saada enemmän
Näihin tunnelmiin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti